Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Кормящим мамам нельзя сидеть на диете, а ходить на фитнес часто нет возможности. Но вернуть былую форму реально. И поможет в этом ваш собственный малыш – займитесь беби-фитнесом и тренируйтесь вместе с ним.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
В теплые солнечные весенние дни совсем не хочется сидеть дома. А может, обычные прогулки стоит заменить активным отдыхом? Например, встать на ролики. Всей семьей.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Это комплекс для тазобедренного сустава. Упражнения помогут улучшить его кровоснабжение и уменьшить боль при артрозе. Выполняйте их медленно, плавно, постепенно увеличивая объем движений.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Когда мы берёмся за новое дело, незнание азов часто превращает увлекательнейшее занятие в пытку. Вот несколько советов, которые призваны помочь тем, кто решил пополнить список своих хобби "танцем живота".
Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.
Поменять жировую массу на мышечную – стремление многих женщин. Эти советы подойдут не только тем, кто хочет постройнеть, но и тем, кто, наоборот, хочет набрать вес, причем именно мышечную массу.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Каждое упражнение нужно выполнять в три подхода. Первый подход 10-15 раз, отдых 2-3 минуты. Далее выполняем новый подход, то же самое и передышка. И далее заключительный подход этого же упражнения.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Речь пойдет о самых доступных помощниках для поддержания формы – тренажерах, которые мы можем использовать для домашних тренировок. Они приемлемы по цене и не занимают много места.
Красота и успех - те составляющие, которые способны любую женщину сделать неотразимой. Косметика - как выбрать то, что к лицу. Ароматы - Запахи успеха. Секс - как стать супер-секси! Успех - не пустое слово! Как его добиться.
Миофасциальный релиз из медицинской практики перешел в фитнес-клубы. Как фитнес-инструкторам удается сочетать массажные техники воздействия на глубокие ткани с кардио- , силовыми нагрузками и растяжкой?
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Во избежание гипогликемии - критического падения уровня глюкозы крови - любая физическая активность у больных диабетом, получающих сахароснижающие препараты, требует соблюдения определённых правил.
AdMe.ru - ежедневное издание о рекламе, маркетинге, PR. Еженевно в нашей рассылке: анализ текущих рекламных кампаний, креативные идеи, интересные методы продвижения брендов. Загляните в архив и вы сами все увидите!
Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек, активный или сидячий, - "заработать" ее рискуют все. Вот несколько простых и эффективных упражнений, которые избавят вас от боли в спине.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Врачи гонят нас в спортзалы, обещая хорошую фигуру и отменное здоровье. Ан нет: занятия на тренажёрах не так полезны. Есть 4 вида нагрузок, идеальных для избавления от лишнего веса. Угадаете, какие?
+
