Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Спорт

  Все выпуски  

Правильное дыхание в йоге



Антистрессовая гимнастика
Все упражнения этой гимнастики первый раз нужно делать мягко, потом – более энергично. Интенсивность воздействия должна быть такой, чтобы возникало ощущение "приятной боли".
  
Русский футболист о жизни в Европе
Павлу Погребняку - единственному нашему футболисту, забивающему в Европе, - 30 лет. Мы собрали коллекцию мифов о российских игроках и попросили отнестись к ней с британским юмором.
Шахбокс: спорт для Холмса?
Борец должен быть умным, интеллектуал - спортивным. Таков главный принцип относительно нового вида спорта - шахбокса. Спортсмены чередуют 5 раундов на боксёрском ринге и 6 раундов в быстрых шахматах.
  
Правильное дыхание в йоге
Специальное дыхание для йоги – "пранаяма" – представляет собой не просто набор техник. Скорее, это целая прикладная наука, направленная на изучение возможностей своего организма через контроль над дыханием.


Скандинавская ходьба
Из рассылки «Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru»
Это очень полезный вид физической активности. Казалось бы, что тут особенного? Ходьба и ходьба. Ан нет, оказывается, она не так проста, как кажется. Ее действие на организм просто удивительно.
Весь текст
Подписаться
После Сочи: жить как Овечкин
Из рассылки «Аргументы и Факты - статьи и комментарии»
Что будет с Сочи после Олимпиады? Этот вопрос заботит многих и особенно жителей Краснодарского края, самой столицы зимних игр, и тех немногих, кто остался жить в окрестностях Красной Поляны.
Весь текст
Подписаться
Чего ждать от перехода Массы в "Уильямс"
Из рассылки «Формула-1 от Sports.ru - новости и материалы»
Фелипе Масса подписал контракт с "Уильямсом". Давайте задумаемся о перспективах сотрудничества бразильского гонщика и английской команды.
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Крав-мага в России
Единоборства, боевые искусства

1

В избранное